Dag 6

Ook vandaag weer lekkere dingen gegeten

Ontbijt

Net als dag 3 hüttenkäse met groente en geroosterd brood. De paprika kwam deze keer uit een pot en voegde extra smaak (en zout) toe. Stuk beter zo. Het aantal ontbijt was 240 kcal.

  

Lunch

Twee bruine boterhammen met AH groentespread rode biet cashew, gecombineerd met geitenkaas en avocado, daarbij een kopje aspergesoep uit een zak en een bakje sla. Het totaal was 530 kcal

De groentespread was verrassend lekker, zeker in combinatie met de geitenkaas en de avocado. 

Diner

Weer een hollandse klassieker met een twist. Geroerbakte spruiten, met in de oven gebakken aardappels en een omelet met champignons en blauwe kaas. Daarbij een sausje van magere fritessaus, yoghurt, kruiden en knoflook. Dit alles was 605 kcal.

Een maaltijd die goed past bij het weer. Zeker als je van spruiten houdt